7 étapes de mon travail et transmission
1. Résonance
Tout est vibration. Se reconnecter à son propre champ vibratoire à travers la voix, le son et le mouvement pour retrouver son harmonie intérieure.
2. Libération
Débloquer les tensions du corps et de l'esprit en travaillant avec les harmoniques, la voix et les fréquences spécifiques adaptées à chaque individu.
3. Expression
Oser émettre sa voix, laisser parler son corps, et retrouver la liberté d’une expression authentique et spontanée.
4. Alignement
Se syntoniser aux fréquences qui nous rééquilibrent, à travers la sonothérapie, le mouvement libre et la conscience du souffle.
5. Créativité
Déployer son potentiel en ouvrant un espace d’exploration sensorielle, musicale et corporelle, sans jugement ni limites.
6. Connexion
Retrouver le lien avec soi-même, avec la nature, et avec l’énergie universelle à travers des expériences immersives et des séjours ressourçants.
7. Transformation
Vivre une véritable métamorphose en intégrant ces pratiques dans le quotidien, en renouant avec son pouvoir créateur et son intuition profonde.
À propos de ce que je fais :
Accompagnement à l’épanouissement créatif et harmonisation intérieure
Harmoniste, coach vocal, multi-instrumentiste, chanteuse et danseuse professionnelle, sonothérapeute et canal des harmoniques, j’accompagne les individus à libérer leur potentiel créatif à travers la voix, le corps et l’énergie. Mon approche repose sur une reconnexion profonde à soi-même, où la voix et le mouvement deviennent des outils d’exploration, d’expression et de transformation.
Le corps est porteur de mémoires, d’histoires souvent enfouies que les mots seuls ne peuvent exprimer. S’autoriser le mouvement libre, c’est permettre à son corps de parler, de libérer ce qui a été figé dans le temps, d’exprimer ce qui cherche à être entendu. Chaque geste, chaque vibration sonore participe à un processus de libération et d’alignement avec notre être profond.
Dans mes séances individuelles et ateliers collectifs, je propose une expérimentation vivante du chant de l’âme, des circle songs et du yoga du son. L’improvisation vocale devient un outil puissant qui nous connecte à notre nature profonde, tout comme le mouvement du corps permet une libération énergétique et émotionnelle. Le rire y tient une place essentielle, car il révèle à quel point certaines tensions ou blocages sont liés à nos conditionnements mentaux. Il nous aide à relâcher le contrôle, à redécouvrir la joie du lâcher-prise et à accueillir pleinement notre potentiel créatif.
Mon approche ne repose pas sur un enseignement figé ou académique. Il ne s’agit pas d’un cours, mais d’un atelier d’expérimentation, un espace libre où chacun explore sa créativité. Avant de pouvoir exprimer notre plein potentiel créatif, il est essentiel de faire de la place, d’alléger notre mental et notre corps des blocages qui nous entravent. Nous sommes tous créatifs, mais nous devons parfois réapprendre à nous donner la permission d’explorer, d’imaginer et de nous exprimer librement.
Depuis 2017, j'expérimente les harmoniques de vie, adaptées à chacun.e, je vous parlerai de votre octave d'incarnation et vous proposerai une lecture de vos potentiels ainsi qu' une mise en syntonisation à votre harmonique personnelle. L'harmonisation s'opère directement, à la fois avec la musique émise, par mon chant et mes instruments, associée à vos fréquences personnelles. Cette expérimentation s'adapte à votre rythme.
À propos de moi :
Artiste multidisciplinaire, diplômée en danse, formation musicale et kiné-physiologie, histoire de la danse, j’ai suivi un parcours riche en apprentissages dans des institutions telles que le Conservatoire de Quimperlé, Lorient, le CRR d’Angers et le Cefedem de Bordeaux. Dès mon plus jeune âge, je me suis plongée dans l’univers du piano et de la danse classique, poursuivant mes études à l’Institut supérieur international de danse J. Stanlowa et au Jeune Ballet de Paris.
Ma carrière de chanteuse s’est développée à travers des collaborations marquantes : SLOW-Lo-Fi (première partie de Fredrika Stahl au New Morning en 2006), chanteuse lead de l’Orchestre de Jazz de Bretagne, et membre du groupe Le Cercle, dont la reprise de The Beat Goes On a été diffusée dans 40 pays. J’ai donné des centaines de représentations en France, tout en œuvrant dans le monde associatif pour des festivals et clubs de jazz, comme le Comptoir du Jazz de Bordeaux.
Parallèlement, j’ai évolué en production musicale et direction artistique, assurant des missions de chargée de production et de management. Aujourd’hui, mon engagement est tourné vers la transmission et l’accompagnement, où je mets à profit mes années d’expérience pour guider les autres vers une pleine expression de leur être et de leur potentiel créatif.
Je suis également consultante en Slow Tourisme, engagée pour un tourisme durable et conscient. Réapprendre à prendre soin de soi commence par retrouver la liberté de notre expression créative. C’est une démarche essentielle qui nous reconnecte à nous-mêmes et au monde qui nous entoure.
Visionnaire et intuitive, je perçois vos talents, j’entends votre voix, je ressens vos blocages dans votre corps. Mon rôle est de vous révéler ce que je perçois afin de vous accompagner, pas à pas, vers une transformation profonde. Mon talent réside dans la capacité à inspirer, à ouvrir des espaces d’exploration où chacun peut oser s’exprimer pleinement.
J’offre des moments inspirants, je partage mes connaissances, mes rencontres, mes livres, mes idées, la musique que je canalise. Je vous transmets le goût d’oser : oser exprimer sa voix, oser habiter son corps, oser ouvrir ses potentiels.
Ma mission est claire : vous accompagner vers la reconnexion à votre créativité et à votre authenticité, en vous offrant des espaces d’exploration, de transformation et d’épanouissement.
Témoignages
""Je vous ai découvert avec Anatole ; c'est génial ce que vous proposez. Dés que je peux, j'ai envie de travailler avec Vous. Je sais qu'il y a des trésors qui dorment en moi et qui attendent que je les libère. Merci d'être là à nous proposer cet Eveil.""
Claire
""Beaucoup de joie et de plaisir à s'harmoniser avec vous. J'avance plus aisément sur mon chemin et je découvre à chaque fois la féérie de la Vie.
Merci de m'en-chanter ""
Sonia
""Merci pour tout""
Céline
Qu'est-ce qu'un harmonique ?
Lorsque vous jouez une note musicale sur un instrument – une corde de guitare, une colonne d'air dans une flûte, ou tout autre instrument – la première vibration qui se produit est appelée fréquence fondamentale.
Mais ce son n’est jamais composé uniquement de cette seule fréquence. Il contient également des harmoniques, qui sont des vibrations supplémentaires situées à des fréquences plus élevées, chacune étant un multiple entier de la fréquence fondamentale.
Par exemple, si la fréquence fondamentale est de 141 Hz :
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Le premier harmonique sera à 282 Hz (2 × 100 Hz)
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Le deuxième harmonique sera à 423 Hz (3 × 100 Hz)
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Le troisième harmonique sera à 564 Hz (4 × 100 Hz)
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Et ainsi de suite…
Ces harmoniques enrichissent le son, influençant le timbre d’un instrument ou d’une voix. C'est grâce aux harmoniques que la même note jouée sur un piano et sur un violon ne sonne pas de la même façon, bien que leur fréquence fondamentale soit identique.
Un harmonique est une composante d'un son qui a une fréquence correspondant à un multiple entier de la fréquence fondamentale du son.
Comment cela fonctionne ?
Sept Octaves
Il y a sept octaves
Comme les sept principaux chakras internes de notre corps.
Le piano est composé de 88 touches. Dont 53 blanches. Sept octaves et trois notes, deux sur l'octave zéro et une sur l'octave huit.
Sept notes
Il y a sept notes sur chacune des octaves et trois notes supplémentaires.
Un piano, est une échelle de mesures de fréquences, qui devrait être réglé au LA 432hertz.
Pourquoi est-ce important ?
Dans le cadre de la sonothérapie et de l'harmonisation, les harmoniques jouent un rôle essentiel dans l’équilibre énergétique du corps.
Chaque organe, chaque cellule, chaque molécule vibre à une fréquence spécifique, tout comme un objet ou un espace. Lorsque ces fréquences sont perturbées par des tensions, des émotions bloquées ou un déséquilibre énergétique, il est possible de réharmoniser le corps grâce aux vibrations sonores adaptées.
Dans ma pratique de guérison, ma voix est un outil puissant. J’explore les harmoniques en émettant des sons qui surgissent spontanément, en accord avec l’instant et la résonance de la personne que j’accompagne. Cette capacité à produire des harmoniques multiples permet d’accéder à des fréquences qui viennent libérer, aligner et rééquilibrer les différents centres énergétiques.
En complément de la voix, j’utilise :
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Mon piano, dont les vibrations accompagnent le processus de résonance et d'harmonisation,
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Un multi-oscillateur, un instrument de précision qui me permet de générer des fréquences spécifiques, adaptées aux besoins du moment.
Chaque vibration, qu’elle soit issue de la voix, d’un instrument ou d’une fréquence pure, agit comme une onde qui traverse le corps, relâche les tensions et permet un réalignement profond.
En résumé
Un harmonique est une vibration secondaire qui enrichit le son, apportant des nuances influençant notre expérience auditive et énergétique.
Grâce aux harmoniques de ma voix, aux fréquences précises du multi-oscillateur et aux vibrations de mon piano, je crée un espace où la personne peut se reconnecter à son équilibre naturel et à son propre champ vibratoire.
Dans la musique, comme dans la guérison par le son, les harmoniques sont des clés puissantes pour accéder à une profondeur vibratoire et émotionnelle unique.